Life Coach per mamme: come può aiutarti

Life Coach per mamme: come può aiutarti

Quando ero in attesa della mia prima figlia, chi mi aveva preso sotto le sue ali, (perché avevo improvvisi attacchi di ansia ), mi disse: “Forza Romina, devi diventare forte. Tra poco diventerai mamma e tua figlia ha bisogno di vedere il tuo bellissimo sorriso e sentire la tua fiducia.”. In quel periodo avevo da…

Cosa regalare a Natale a tuo figlio: 5 regali di lusso

Cosa regalare a Natale a tuo figlio: 5 regali di lusso

Cosa regalare a Natale a tuo figlio? Ci risiamo anche quest’ anno con il pensiero dei regali tuttavia immagino che tuo figlio ti abbia già comunicato i suoi desideri e ciò che gli piacerebbe ricevere. Oggi molti bambini hanno tanto e in certi casi molto di più di ciò che a loro serve tuttavia in questo…

Come migliorare l’ autostima grazie al tuo respiro.

Come migliorare l’ autostima grazie al tuo respiro.

Se vuoi migliorare la tua autostima ci sono vari modi per farlo e uno di questi è lavorare sul tuo respiro perchè devi sapere che autostima e respiro sono strettamente connessi tra loro. Se mi segui da un pò sai che quando iniziamo a lavorare su di noi, possiamo partire da livelli differenti: dal livello…

Come aumentare l’autostima: 5 domande per iniziare

Come aumentare l’autostima: 5 domande per iniziare

Come aumentare l’autostima? Credimi, per tanto tempo io stessa mi sono scervellata a pensare che cosa potevo fare per avere una buona considerazione di me. Poi ho fatto un passo indietro e mi sono resa conto che prima di tutto avevo bisogno di chiarire il concetto di autostima che nel mio percorso di crescita non…

Gelosia tra fratelli: come gestirla.

Gelosia tra fratelli: come gestirla.

La gelosia è un’ emozione che spesso fa capolino nelle relazioni tra fratelli e sorelle. Sia che emerga quando nasce un fratellino o una sorellina, sia che si manifesti successivamente quando i bambini sono grandi, per molti genitori la gelosia spesso è un problema. Ecco perchè oggi voglio condividere con te questo articolo e darti…