Stanchezza mentale: 3 consigli per prevenirla

Stanchezza mentale: 3 consigli per prevenirla

Ti accorgi di essere con tuo figlio e avere la testa altrove? Ti capita di essere alla guida della tua auto e di accorgerti che la tua mente sta già pensando a che cosa dovrai fare nei prossimi minuti, ore o anche giorni? La stanchezza mentale oggi ha preso il sopravvento, troppe cose da fare,…

Vergogna: come aiutare tuo figlio

Vergogna: come aiutare tuo figlio

Era una calda mattinata di luglio e io e mia figlia Nicole avevamo deciso di trascorrerla in piscina. Poiché non avevo niente di pronto a casa, siamo passate in rosticceria a prenderci qualcosa da mangiare per il pranzo. Mia figlia era entusiasta, aveva già il costume addosso e quel giorno aveva scelto di mettere il…

Reprimere le emozioni di tuo figlio: 3 errori da evitare

Reprimere le emozioni di tuo figlio: 3 errori da evitare

Reprimere le emozioni di un bambino è davvero semplice, perché, lo dico a malincuore, il più delle volte noi adulti siamo cresciuti trascurando una parte importante di noi, quella emotiva. Che cosa ti ricordi di più di tua madre? Una donna che ti diceva di smettere di piangere o che ti diceva che le dispiaceva…

Bambini arrabbiati con i genitori: 3 cose da fare

Bambini arrabbiati con i genitori: 3 cose da fare

Hai a che fare con bambini arrabbiati? Sei al supermercato e tuo figlio vuole riempire il carrello con tutto quello che trova e al tuo terzo “NO” che cosa fa? Alza le mani verso di te oppure inizia ad urlarti contro dimenandosi con forza e tigna. E in pochi secondi ti ritrovi gli occhi delle…