Ti sei mai trovata di fronte a tuo figlio che ti racconta di essere stato preso in giro dai compagni? Hai mai provato fastidio e rabbia perché le maestre ti dicono che il tuo bambino non sa difendersi dai gesti poco carini dei coetanei? Ogni giorno ascolto racconti di mamme che hanno figli che già alle elementari subiscono gesti inaccettabili (offese, brutte parole e a volte anche gesti … [Leggi di più...] infoCome aiutare un bambino a difendersi dalle prese in giro dei compagni
Picchiare i figli: le conseguenze sulla crescita
"Quando arriviamo a casa te le suono per bene, così te la smetti!" " Ti meriti proprio una punizione..." Non è insolito leggere o ascoltare notizie di genitori che hanno la cattiva abitudine di picchiare i figli. Spesso, al parco, al mare o in piscina mi capita di assistere ad episodi in cui la pazienza finisce e una sberla arriva senza passare dal via. Non ti dico cosa provo di fronte a … [Leggi di più...] infoPicchiare i figli: le conseguenze sulla crescita
Come accettare gli altri e smettere di volerli cambiare
"Se solo mio marito fosse più amorevole con me, se mio figlio si sapesse difendere dalle bravate dei suoi compagni e se mia mamma mi ascoltasse quando le dico che deve smettere di dare a mia figlia i dolci quando ha la tosse, sarebbe tutto più semplice e mi sentirei sicuramente più compresa e ascoltata." Quante volte ti è capitato di avere pensieri di questo tipo? Quante volte ti sei … [Leggi di più...] infoCome accettare gli altri e smettere di volerli cambiare
Secondo parto: ecco come ho superato la mia paura
Stai per affrontare il secondo parto e la paura e l'ansia iniziano a farsi sentire? Ti capisco sai, partorire è sì un evento bellissimo ma allo stesso tempo spaventa perchè può essere doloroso, imprevedibile e forse puoi sentirti non abbastanza preparata. Il mio primo parto è stato lungo (17 ore di travaglio terminato con parto indotto) non sto a raccontartelo, non è stata una passeggiata e quando … [Leggi di più...] infoSecondo parto: ecco come ho superato la mia paura
Problemi di autostima : 3 segnali da cogliere
Hai problemi di autostima? Avverti quella sensazione di avere qualcosa che non va? Ti capisco sai, l'immagine che hai di te stessa ha le sue radici nella tua infanzia. La puoi paragonare ad un iceberg, rimane sott'acqua e se non vai a curiosare, non puoi renderti conto di cosa c'è li sotto. Ci vuole coraggio lo so, ma è un passo fondamentale se vuoi crescere non solo come mamma ma anche come … [Leggi di più...] infoProblemi di autostima : 3 segnali da cogliere
Migliorare l’autostima: 3 modi per farlo
Migliorare l'autostima ti cambia la vita, quindi pensaci bene prima di farlo. Coltivare un buon rapporto con te stessa ti aiuterà a conoscerti ogni giorno di più, migliorare le tue relazioni e affrontare i cambiamenti con fiducia e positività. Per non parlare poi dei sogni, se ne hai, sappi che senza autostima sarà difficile che tu li prenda sul serio, anzi è più probabile che rimangano chiusi nel … [Leggi di più...] infoMigliorare l’autostima: 3 modi per farlo