Coppia in crisi: 5 cose da fare per ritrovare l’equilibrio

Coppia in crisi: 5 cose da fare per ritrovare l’equilibrio

“Voi coppie di oggi non sopportate più niente, basta una difficoltà e mandate tutto all’ aria!”. Questa è una di quelle frasi che ho spesso sentito dire dai miei genitori durante i pranzi di famiglia, frase che mi ha spesso fatto riflettere e mi ha spinto ad approfondire questo tema. Perché è diventato così difficile…

Conflitti familiari: come affrontarli e salvare le relazioni.

Conflitti familiari: come affrontarli e salvare le relazioni.

Ti sarà capitato anche a te di trovarti ad affrontare un conflitto con il partner oppure con i suoceri o tuo figlio stesso, tutte situazioni che creano attriti e tensioni in famiglia se non sono ben gestiti. A maggior ragione se questi conflitti familiari avvengono in presenza dei figli, è importante fare attenzione perché come…

Paura del giudizio degli altri: come riconoscerla e affrontarla

Paura del giudizio degli altri: come riconoscerla e affrontarla

“Chissà cosa diranno di me se dico di no a quell’invito, se chiedo il trasferimento d’ ufficio, se curo mio figlio in modo diverso da come la maggior parte delle persone fa o se dico tranquillamente come la penso nonostante so che gli altri non condividono il mio punto di vista”. Hai mai ascoltato pensieri…

Come arrabbiarsi senza smettere di amare: 7 consigli utili

Come arrabbiarsi senza smettere di amare: 7 consigli utili

Succede di arrabbiarsi e imparare a farlo nel migliore dei modi è importante sia per te che per chi hai attorno. Come cambierebbero le tue giornate se tu imparassi a dire la tua in modo appropriato facendo arrivare a tuo figlio (o a chiunque si relazioni con te) il tuo messaggio imbevuto di amore e…

Crisi di coppia dopo la nascita di un figlio: come prevenirla

Crisi di coppia dopo la nascita di un figlio: come prevenirla

“Ho desiderato tanto mio figlio tuttavia non pensavo che essere mamma fosse così stancante. Mio marito non c’è quasi mai, vorrei che mi capisse e mi aiutasse di più, spesso mi sento sola. Tra di noi sono cambiate tante cose.” L’arrivo di un figlio è un evento meraviglioso, tuttavia la coppia in un modo o…

Come accettare gli altri e smettere di volerli cambiare

Come accettare gli altri e smettere di volerli cambiare

“Se solo mio marito fosse più amorevole con me, se mio figlio si sapesse difendere dalle bravate dei suoi compagni e se mia mamma mi ascoltasse quando le dico che deve smettere di dare a mia figlia i dolci quando ha la tosse, sarebbe tutto più semplice e mi sentirei sicuramente più compresa e ascoltata.”…