Imparare a dire no: un modo per conoscere te stessa

Imparare a dire no: un modo per conoscere te stessa

Imparare a dire no, può essere una bella sfida se sei consapevole che il più delle volte dici sì alle richieste che ti arrivano. Tante volte mi sono sentita sollevata quando amici, colleghi e conoscenti mi dicevano che ero una persona sempre disponibile, accomodante e sulla quale si poteva contare. Oggi se mi guardo indietro…