Vergogna: come aiutare tuo figlio

Vergogna: come aiutare tuo figlio

“Mio figlio si vergogna di tutto. A scuola si blocca quando deve leggere ad alta voce, si vergogna ad alzare la mano per fare le domande se non ha capito e quando si tratta di relazionarsi con persone che non conosce si chiude a riccio. Non so come fare e non so neppure da chi…

Come avere fiducia in te stessa: 3 consigli utili

Come avere fiducia in te stessa: 3 consigli utili

” Non so fare, non sono capace, non ci riesco, sono davvero imbranata…” Incontro spesso mamme preoccupate perché si accorgono che i loro figli non hanno fiducia in se stessi, si arrendono alla prima difficoltà, si scoraggiano per poco e mi chiedono che cosa posso fare per aiutarli. La mia risposta è sempre la stessa….

Prendersi cura di sè: 3 buone pratiche

Prendersi cura di sè: 3 buone pratiche

“Lo so che dovrei pensare a me stessa, ma non ho tempo. Sono sempre di corsa, non ho nessuno che mi aiuta, la mia vita è tutta ad incastro, tra lavoro, casa e i figli. Non ho un momento neppure per respirare.” Questo è ciò che spesso sento dire dalle mamme che incontro e che…

Amare se stessi quando si diventa genitori: come farlo nel quotidiano

Amare se stessi quando si diventa genitori: come farlo nel quotidiano

Amare se stessi è il sogno di tanti ma chissà come mai, spesso rimane solo un buon proposito. Se anche tu come me sei genitore, sai bene come non sia semplice avere pazienza con tuo figlio, essere comprensivo, amorevole e rispettoso con lui soprattutto quando ti mette a dura prova. Come mai questo succede? Sicuramente…

Life Coach per mamme: come può aiutarti

Life Coach per mamme: come può aiutarti

Quando ero in attesa della mia prima figlia, chi mi aveva preso sotto le sue ali, (perché avevo improvvisi attacchi di ansia ), mi disse: “Forza Romina, devi diventare forte. Tra poco diventerai mamma e tua figlia ha bisogno di vedere il tuo bellissimo sorriso e sentire la tua fiducia.”. In quel periodo avevo da…

Cosa regalare a Natale a tuo figlio: 5 regali di lusso

Cosa regalare a Natale a tuo figlio: 5 regali di lusso

Cosa regalare a Natale a tuo figlio? Ci risiamo anche quest’ anno con il pensiero dei regali tuttavia immagino che tuo figlio ti abbia già comunicato i suoi desideri e ciò che gli piacerebbe ricevere. Oggi molti bambini hanno tanto e in certi casi molto di più di ciò che a loro serve tuttavia in questo…