Problemi di autostima : 3 segnali da cogliere

Problemi di autostima : 3 segnali da cogliere

Hai problemi di autostima? Avverti quella sensazione di avere qualcosa che non va? Ti capisco sai, l’immagine che hai di te stessa ha le sue radici nella tua infanzia. La puoi paragonare ad un iceberg, rimane sott’acqua e se non vai a curiosare, non puoi renderti conto di cosa c’è li sotto. Ci vuole coraggio…

Essere mamma oggi: 3 cose che dovresti sapere

Essere mamma oggi: 3 cose che dovresti sapere

Essere mamma oggi non è per niente banale. Un conto è avere un figlio, un’altra storia è crescerlo e se non parti preparata può non essere semplice. Ora, se stai per diventare mamma o lo sei già, in questo articolo troverai 3 cose che dovresti prendere in considerazione e che possono davvero aiutarti ad avere…

Imparare a dire no: un modo per conoscere te stessa

Imparare a dire no: un modo per conoscere te stessa

Imparare a dire no, può essere una bella sfida se sei consapevole che il più delle volte dici sì alle richieste che ti arrivano. Tante volte mi sono sentita sollevata quando amici, colleghi e conoscenti mi dicevano che ero una persona sempre disponibile, accomodante e sulla quale si poteva contare. Oggi se mi guardo indietro…

Parolacce consentite con i bambini

Parolacce consentite con i bambini

Quando sento bambini dire parolacce, il mio cuore diventa subito triste. Com’è possibile che un bambino a 4/5 anni (anche prima a volte) conosca già le peggiori parole? Spesso i genitori mi dicono : “sai gli amichetti le sanno già, le dicono all’asilo, a scuola, per cui è inevitabile che poi anche mio figlio le…