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Come aumentare l’autostima? Credimi, per tanto tempo io stessa mi sono scervellata a pensare che cosa potevo fare per avere una buona considerazione di me. Poi ho fatto un passo indietro e mi sono resa conto che prima di tutto avevo bisogno di chiarire il concetto di autostima che nel mio percorso di crescita non…
Essere un buon genitore, come si fa? O meglio, da dove si può iniziare? Come mamma mi sono resa conto che il ruolo del genitore è davvero impegnativo e allo stesso tempo prezioso, non possiamo più permetterci di delegare alla scuola l’educazione dei nostri figli o ancora peggio, andare a braccio. Abbiamo una grande responsabilità,…
“Se solo mio marito fosse più amorevole con me, se mio figlio si sapesse difendere dalle bravate dei suoi compagni e se mia mamma mi ascoltasse quando le dico che deve smettere di dare a mia figlia i dolci quando ha la tosse, sarebbe tutto più semplice e mi sentirei sicuramente più compresa e ascoltata.”…
“Lo so che dovrei pensare a me stessa, ma non ho tempo. Sono sempre di corsa, non ho nessuno che mi aiuta, la mia vita è tutta ad incastro, tra lavoro, casa e i figli. Non ho un momento neppure per respirare.” Questo è ciò che spesso sento dire dalle mamme che incontro e che…
Quando ero in attesa della mia prima figlia, chi mi aveva preso sotto le sue ali, (perché avevo improvvisi attacchi di ansia ), mi disse: “Forza Romina, devi diventare forte. Tra poco diventerai mamma e tua figlia ha bisogno di vedere il tuo bellissimo sorriso e sentire la tua fiducia.”. In quel periodo avevo da…
Se hai una figlia femmina, ti sarà capitato almeno una volta di vivere il conflitto madre e figlia, quella situazione in cui c’è attrito e sembra davvero difficile trovare un punto di incontro. Capricci e pretese, scatti di rabbia, porte che sbattono, parole che volano e fanno male. Nella mia esperienza personale, ho vissuto momenti…