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Durante un laboratorio con i bambini, ho fatto loro questa domanda: ” Che cos’è per voi un valore? “. Le risposte sono state queste: ” un valore è 100 euro oppure è qualcosa che brilla o che luccica “. Ho sorriso alle loro risposte, come posso biasimarli, immersi in una società consumistica come la nostra…
Se vuoi migliorare la tua autostima ci sono vari modi per farlo e uno di questi è lavorare sul tuo respiro perchè devi sapere che autostima e respiro sono strettamente connessi tra loro. Se mi segui da un pò sai che quando iniziamo a lavorare su di noi, possiamo partire da livelli differenti: dal livello…
” Non so fare, non sono capace, non ci riesco, sono davvero imbranata…” Incontro spesso mamme preoccupate perché si accorgono che i loro figli non hanno fiducia in se stessi, si arrendono alla prima difficoltà, si scoraggiano per poco e mi chiedono che cosa posso fare per aiutarli. La mia risposta è sempre la stessa….
Essere un buon genitore, come si fa? O meglio, da dove si può iniziare? Come mamma mi sono resa conto che il ruolo del genitore è davvero impegnativo e allo stesso tempo prezioso, non possiamo più permetterci di delegare alla scuola l’educazione dei nostri figli o ancora peggio, andare a braccio. Abbiamo una grande responsabilità,…
Spesso ascolto storie di genitori arrabbiati perché i figli non muovono un dito in casa, rimangono attaccati ai cartoni, al tablet o alla play per molte ore e alla prima richiesta dall’ altra parte c’è chi sbuffa e si lamenta. Questo è spesso causa di conflitti familiari e attriti che rovinano le relazioni. Da piccoli…
Dimmi la verità, anche tu ti sei trovata con i bambini nel lettone che non hanno nessuna intenzione di dormire nella loro cameretta? Nella mia esperienza personale, mia figlia Nicole( che oggi ha 11 anni) ha attraversato varie fasi della sua crescita nelle quali per lei è stato importante dormire con noi. L’ultima fase è…