Paura del giudizio degli altri: come riconoscerla e affrontarla

Paura del giudizio degli altri: come riconoscerla e affrontarla

“Chissà cosa diranno di me se dico di no a quell’invito, se chiedo il trasferimento d’ ufficio, se curo mio figlio in modo diverso da come la maggior parte delle persone fa o se dico tranquillamente come la penso nonostante so che gli altri non condividono il mio punto di vista”. Hai mai ascoltato pensieri…

Mio marito non mi aiuta: 5 consigli per iniziare

Mio marito non mi aiuta: 5 consigli per iniziare

“Mio marito non mi aiuta nei lavori di casa, perchè non riesco a fargli capire quanto è importante per me ricevere il suo aiuto? Ti suona familiare questa domanda? Incontro spesso mamme che si trovano a fare da sole i lavori di casa e percepisco il loro senso di frustrazione e la rabbia che deriva…