Mai più sola a crescere tuo figlio

Prenditi cura di te con le risorse e gli strumenti che troverai in questo sito, e insegna a tuo figlio ciò che gli serve per affrontare le sue sfide quotidiane.

Romina Angeli - Genitorialità
Ciao, sono Romina!

Sono davvero felice di fare la tua conoscenza: benvenuta a Bordo!

L’amore per te stessa ti porterà ovunque.

Inizia il tuo viaggio e diventa un “diffusore” di amore, coraggio e fiducia per chi ti sta attorno.

Romina Angeli

Un viaggio verso la tua crescita personale

Su queste pagine troverai consigli, risorse e percorsi per stare bene con te stessa ed essere al meglio con chi hai accanto.

Autostima

Basta con rinunce, critiche e giudizi quotidiani su di te. Riprendi in mano la tua vita e impara ad amarti passo dopo passo per stare bene con te stessa e insegnare l’amore a chi hai accanto.

Relazioni

Basta sbrigare solo commissioni e incombenze. Una relazione matura nel tempo tanto più si è se stessi . Conoscersi, scoprirsi, ascoltarsi e capirsi, 4 step per gettare le basi di una relazione di coppia vera e profonda.

Figli

Un bambino non è un adulto. Scopri gli strumenti per relazionarti al meglio con il tuo bambino e crescere un figlio equilibrato, che si piace, capace di rispettarsi e rispettare gli altri, collaborativo e autonomo.

quanto è complesso crescere un figlio?

Manuale pratico per mamme in cerca di felicità

Questo manuale è l’inizio di un viaggio alla scoperta di te e del tuo bambino. Imparerai a conoscerti a un livello più profondo. Facendolo, riconoscerai i tuoi punti deboli e potrai lavorarci, per migliorare l’atteggiamento con tuo figlio.

  • Scopri come crescere un figlio che si senta addosso la sensazione di essere un bambino adeguato, a suo agio davanti allo specchio;
  • Impara cosa dire e cosa non dire, per ricevere ascolto più facilmente e vedere tuo figlio adottare comportamenti che a te piacciono;
  • Comprendi l’intelligenza emotiva e come allenarvi in famiglia a riconoscere le emozioni giocando;
  • Scopri il respiro e insegna a tuo figlio come calmarsi quando è in preda a emozioni forti come rabbia e paura.
Dicono di me

Crescita Personale, Genitorialità, Relazioni

pillole e consigli per la tua felicità: è il nostro blog!
coppia in crisi
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Coppia in crisi: 5 cose da fare per ritrovare l’equilibrio

“Voi coppie di oggi non sopportate più niente, basta una difficoltà e mandate tutto all’ aria!”. Questa è una di quelle frasi che ho spesso sentito dire dai miei genitori durante i pranzi di famiglia, frase che mi ha spesso fatto riflettere e mi ha spinto ad approfondire questo tema. Perché è diventato così difficile…

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Conflitti familiari: come affrontarli e salvare le relazioni.

Ti sarà capitato anche a te di trovarti ad affrontare un conflitto con il partner oppure con i suoceri o tuo figlio stesso, tutte situazioni che creano attriti e tensioni in famiglia se non sono ben gestiti. A maggior ragione se questi conflitti familiari avvengono in presenza dei figli, è importante fare attenzione perché come…

Genitori ansiosi: come gestire l’ansia e non trasmetterla a tuo figlio
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Genitori ansiosi: come gestire l’ansia e non trasmetterla a tuo figlio

Parliamoci chiaro. Essere genitori è una grande sfida, tuttavia è anche vero che siamo fortunati perché se vogliamo, oggi abbiamo a disposizione tanti strumenti per conoscerci e imparare a gestire al meglio i nostri stati interiori. Provare ansia e pensieri di preoccupazioni è normale soprattutto in questa fase che stiamo vivendo dove ogni certezza sembra…

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